0752 146 206
gym@good-residence.ro
Good Residence, Balotesti, Ilfov
Te asteptam la sala de sport Good Residence GYM. Sanatatea depinde de ATITUDINE!

SERVICII

FITNESS
AEROBIC
KICKBOXING
FENG SHUI
MASAJ
NUTRITIE
KINETOTERAPIE
YOGA
AIKIDO

PERSONAL

Florin MAN
Florin MAN
Domnul Florin Man, are o experienta de peste 40 de ani in domeniul kinetoprofilaxiei, fiziokinetoterapiei si recuperarii functionale si a fost component al echipei tehnice a lotului national olimpic de kaiac-canoe.
Teodora CIUNGAN
Teodora CIUNGAN
Teodora s-a specializat la academia MoveOn. In prezent, Teodora urmeaza cursurile scolii clasice Romana’s Pilates din New York si face un stagiu de pregatire in Milano, unde calatoreste saptamanal pentru practica si cursuri.
Viorel BARON
Viorel BARON
Viorel este absolvent al Scolii Nationale de Antrenori, fiind certificat in masaj terapeutic, electropunctura, terapie Yumeiho gradul II. Are multiple titluri de campion national la arte martiale si la box.
Cristina ISTRATE
Cristina ISTRATE
Cristina a lucrat 7 ani in televiziune si are 2 copii care o implinesc. Ea si-a urmat visul de a lucra in domeniul sportului. Cristina va așteapta la clasele de aerobic unde miscarea inseamna sanatate si frumusete.
Cristian VOICU
Cristian VOICU
Cristi are studii de specialitate in domeniul balneo-fizio-kinetoterapie si este unul dintre specialistii Good Residence GYM pe partea de masaj somatic.
Cristina HAGIESCU (DUDU)
Cristina HAGIESCU (DUDU)
Cristina Hagiescu, cunoscuta elevilor sai ca Dudu, este unul dintre cei mai populari instructori de Zumba din Romania. Fire vesela si plina de viata si entuziasm, Cristina transmite claselor ei o energie debordanta si molipsitoare.
Ana-Maria BARBU
Ana-Maria BARBU
Farmecul si amabilitatea Anei va vor intampina la fiecare vizita.
Iulia SIRBU
Iulia SIRBU
Fostă sportivă de performanță, Iulia este instructor autorizat de Zumba din anul 2013, fiind membru în cadrul instructorilor de Zumba de top din lume, ZIN (Zumba Instructor Network). Naturală, veselă și plină de energie, este promoter al sportului bazat pe dans.
Adrian CHIRITA
Adrian CHIRITA
Adrian este student la Academia de Fizica si Sport si atlet de performanta. Este unul din specialistii care va sprijini eforturile depuse de fiecare in complexul sportiv Good Residence GYM.
Valentina Aioanei
Valentina Aioanei
Valentina este tehnician maseur, specializata in reflexoterapie si masaj de intretinere si relaxare. Are o fire vesela si comunicativa, va veti relaxa de fiecare data cand veti trece pragul cabinetului ei.
Monica CALIN
Monica CALIN
Monica Mihaela Calin este membru al Asociatiei Internationale de Feng Shui. Ea te va ajuta sa gasesti armonia cu tine insuti, in casa ta si cu lumea exterioara.

GALERIE FOTO

Program & Preturi

FITNESS

Program fitness

Luni - Vineri: 07.00 - 22.30

Sambata: 08.00 - 14.00

Duminica: 08.00 - 14.00

Preturi fitness

  Promotie rezidenti Good Residence Non-rezidenti
Abonament 1 luna 150 Lei 200 Lei
Abonament 3 luni 390 Lei 540 Lei
Abonament 6 luni 780 Lei 1.080 Lei
Abonament 12 luni 1.560 Lei 2.160 Lei

Acces 1 zi (doar pentru invitatii membrilor Good Residence Gym) - 30 Lei

Personal trainer pentru fitness:

- 1 sedinta – 50 lei

- 10 sedinte - 400 lei (valabilitate 2 luni)

Personal trainer KICKBOX:

- 1 sedinta – 50 lei

- 10 sedinte - 400 lei (valabilitate 2 luni)

Bonusuri pentru fitness:

* 2 saptamani acces liber pentru abonamentul 6 luni

* 4 saptamani acces liber pentru abonamentul 12 luni

* posibilitatea suspendarii abonamentului cu 30 zile (valabil doar pentru abonamentele incheiate pentru 12 luni)

* reducere 15% la abonamentul celui de-al doilea membru al familiei (FAMILY PACK)

 


 

AEROBIC

Program aerobic

LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI

19.00 - 20.00:

Zumba (Adulti)  

19.00 - 20.00:

Pilates (Copii si Adulti)

19.00 - 20.00:

Easy Step (Adulti)

 

19.00 - 20.00:

Pilates (Adulti)

20.00 - 21.00:

Pilates (Adulti)

20.00 - 21.00:

Total Body Workout (Adulti)

 

20.00 - 21.00:

Zumba (Adulti)

20.00 - 21.00: 

Bubble Butt (Adulti)

 

Preturi aerobic

Abonament ADULTI 4 saptamani – 130 lei

* sedintele din program sunt: Bubble Butt (4 sedinte), Zumba (8 sedinte), Pilates (12 sedinte), Cardio Circuit (4 sedinte), Step Aerobic (4 sedinte)

Abonament COPII 4 saptamani – 100 lei

* sedintele din program sunt: Pilates (4 sedinte)

Acces 1 zi (doar pentru invitatii membrilor Good Residence Gym) - 30 Lei


AIKIDO

Program Aikido

LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI SAMBATA DUMINICA
         

09.00 - 10.00:

Aikido (Copii)

 
   

 

     

11.30 - 13.00:

Aikido (Copii si Adulti)

 

 

 

19.00 - 19.50:

Aikido (Copii si Adulti)

 

   
   

20.15 - 21.30: 

Aikido (Adulti)

 

     

 

Preturi Aikido

Abonament ADULTI 4 saptamani – 150 lei

* 12 sedinte

Abonament COPII 4 saptamani – 130 lei

* 12 sedinte

Bonus pentru Aikido:

* abonament 4 saptamani redus la 100 lei pentru parinti (FAMILY PACK)


 

NUTRITIE

1 sedinta - 150 lei

5 sedinte - 700 lei

10 sedinte - 1.300 lei

* Programarile se fac telefonic, prin intermediul emailului sau folosind formularul de contact de pe website.

 


 

FENG SHUI

Prima sedinta - 150 lei

* Terapia se va continua la propunerea specialistului

* Programarile se fac telefonic, prin intermediul emailului sau folosind formularul de contact de pe website.

 

 

MASAJ SOMATIC

1 sedinta (30 minute) - 60 lei

5 sedinte (30 minute) - 250 lei

1 sedinta (50 minute) - 120 lei

10 sedinte (50 minute) - 1.100 lei

* Tipuri de masaje: relaxare, anticelulitic, tonifiere

* Durata unei sedinte este de 30 minute sau 50 minute

* Programarile se fac telefonic, prin intermediul emailului sau folosind formularul de contact de pe website.

 

 

KINETOTERAPIE

1 sedinta de evaluare posturala - 100 lei

* Terapia se va continua la propunerea specialistului

* Programarile se fac telefonic, prin intermediul emailului sau folosind formularul de contact de pe website.

 


 

WELCOME BONUS

1 sedinta de evaluare posturala

1 sedinta privata de Pilates

1 sedinta de evaluare nutritională

1 sedinta de evaluare feng shui

1 sedinta de antrenament cu personal trainer

* Se aplica pentru primul abonament, indiferent de tipul acestuia (fitness sau aerobic)

 

Contact



Parteneri

Partener c8882-logo-gold-nutrition.png Partener 45e4a-logo-solaris.png
0752 146 206
gym@good-residence.ro